• Zie jij als een berg op tegen de bevalling?
• Ben je bang voor de pijn of voor de veranderingen van je lichaam?
• Voel je je somber en vermoeid of is het allemaal niet zo’n roze wolk als je had gedacht of gehoopt?
• Zijn er complicaties in de zwangerschap die je angstig maken?
• Heb je eerder een nare bevallingservaring meegemaakt waardoor je nu angstig bent voor de aankomende bevalling?
• Heb je een of meerdere miskramen meegemaakt waardoor je nu bang bent dat er weer iets mis gaat?
• Of gebeurt er gewoon even teveel in deze periode van je leven en ervaar je daardoor veel stress?

Dat overkomt veel vrouwen, maar er is heel goed iets aan te doen! Ik help je graag op weg van angst en zorgen naar ontspanning en vertrouwen. Dit doen we o.a. doormiddel van gesprekken, ontspanningsoefeningen, visualisaties en praktische opdrachten.
Hoe meer ontspannen je als aanstaande moeder kan zijn, hoe beter de groeiende baby zich kan ontwikkelen en hoe meer kans op een goede bevallingservaring voor zowel moeder als kind!